右胳膊肘外侧肌肉疼痛可能是由肌腱炎、肌肉劳损、外伤、神经根型颈椎病或骨关节炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌腱炎
肌腱炎是由于过度使用、损伤或其他外部因素导致肌腱发炎引起的。当肌腱受到反复应力时，会导致炎症和肿胀，从而引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.肌肉劳损
肌肉劳损通常是因为剧烈运动或长时间保持一个姿势造成的。此时局部血液循环受阻，乳酸等代谢产物积聚过多无法及时排出就会出现疼痛的情况。可通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，进而缓解不适症状。
3.外伤
外伤可能导致软组织损伤或骨折，引起局部出血、水肿以及炎症反应，从而产生疼痛感。对于开放性伤口，应立即进行清创处理并包扎；对于闭合性损伤，则需冷敷以减少肿胀。
4.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是由颈椎间盘突出或退行性疾病对颈部神经根造成压迫所致。这种压迫会导致神经根分布区出现放射性麻木、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用维生素B6片、甲钴胺片等药物营养神经，改善不适症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性进展性的关节疾病，其特征为关节软骨逐渐退化和关节面周围继发性骨质增生。这会引起关节僵硬、活动受限及疼痛。患者可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情发展，保护关节功能。
建议患者定期进行X光检查或MRI扫描，监测骨骼健康状况。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.肌腱炎
肌腱炎是由于过度使用、损伤或其他外部因素导致肌腱发炎引起的。当肌腱受到反复应力时，会导致炎症和肿胀，从而引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.肌肉劳损
肌肉劳损通常是因为剧烈运动或长时间保持一个姿势造成的。此时局部血液循环受阻，乳酸等代谢产物积聚过多无法及时排出就会出现疼痛的情况。可通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，进而缓解不适症状。
3.外伤
外伤可能导致软组织损伤或骨折，引起局部出血、水肿以及炎症反应，从而产生疼痛感。对于开放性伤口，应立即进行清创处理并包扎；对于闭合性损伤，则需冷敷以减少肿胀。
4.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是由颈椎间盘突出或退行性疾病对颈部神经根造成压迫所致。这种压迫会导致神经根分布区出现放射性麻木、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用维生素B6片、甲钴胺片等药物营养神经，改善不适症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性进展性的关节疾病，其特征为关节软骨逐渐退化和关节面周围继发性骨质增生。这会引起关节僵硬、活动受限及疼痛。患者可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情发展，保护关节功能。
建议患者定期进行X光检查或MRI扫描，监测骨骼健康状况。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
布洛芬混悬液
颈痛颗粒
丹莪妇康煎膏
