髌骨骨折可以通过弹性绷带包扎、长腿管型石膏固定、功能锻炼等方法进行固定和康复。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过拉伸和压迫来稳定关节，并提供适度的压力以减少肿胀。主要适用于轻度损伤或软组织损伤。此方法简单易行，在医疗人员指导下使用弹性绷带环绕受伤区域。
2.长腿管型石膏固定
长腿管型石膏固定是一种传统且常见的骨折固定方式，利用石膏对下肢骨骼进行固定，可以限制患处活动，促进愈合。多用于稳定性良好的髌骨横断性骨折患者中。在医生指导下穿戴，并注意定期复查。
3.功能锻炼
功能锻炼包括肌肉收缩、关节活动等被动运动，旨在恢复关节灵活性及肌力，防止深静脉血栓形成。应在医师监督下根据个体差异制定个性化计划，在确保安全前提下逐步开展。
在处理髌骨骨折时，应遵循医嘱，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨折恢复。日常生活中，患者还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过拉伸和压迫来稳定关节，并提供适度的压力以减少肿胀。主要适用于轻度损伤或软组织损伤。此方法简单易行，在医疗人员指导下使用弹性绷带环绕受伤区域。
2.长腿管型石膏固定
长腿管型石膏固定是一种传统且常见的骨折固定方式，利用石膏对下肢骨骼进行固定，可以限制患处活动，促进愈合。多用于稳定性良好的髌骨横断性骨折患者中。在医生指导下穿戴，并注意定期复查。
3.功能锻炼
功能锻炼包括肌肉收缩、关节活动等被动运动，旨在恢复关节灵活性及肌力，防止深静脉血栓形成。应在医师监督下根据个体差异制定个性化计划，在确保安全前提下逐步开展。
在处理髌骨骨折时，应遵循医嘱，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨折恢复。日常生活中，患者还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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