椎动脉型颈椎病保守治疗可采取热敷治疗、牵引疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾对颈部进行局部加温，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛和僵硬感。对于椎动脉型颈椎病引起的眩晕、恶心等症状有较好的效果。
2.牵引疗法
通过使用牵引设备，在医生指导下对患者进行间歇性或持续性的轻度至适度牵引，通常每次治疗30-60分钟。牵引有助于拉伸颈椎间隙，减少压迫神经根和椎动脉的可能性，从而改善脑供血不足的症状。但须注意控制牵引力度以防加重损伤。
3.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗40-60分钟。针灸可调节气血流通，缓解颈部肌肉紧张及疼痛，有助于舒缓因颈椎病所致的眩晕症状。需定期接受治疗以取得最佳效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按医嘱选择剂量和频率。这类药物具有消炎止痛作用，适用于缓解椎动脉型颈椎病所伴随的颈项部酸胀、疼痛等不适。长期服用时应监测胃肠道副作用风险。
5.肌肉松弛剂
常用肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，按处方指导规定剂量服用。此类药物能够有效抑制肌肉紧张状态，有利于缓解颈部肌肉痉挛及相关不适感觉。服药期间应注意观察是否有不良反应发生。
除上述措施外，建议患者避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。日常生活中还要做好保暖措施，以免冷风直吹颈部而诱发疼痛。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾对颈部进行局部加温，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛和僵硬感。对于椎动脉型颈椎病引起的眩晕、恶心等症状有较好的效果。
2.牵引疗法
通过使用牵引设备，在医生指导下对患者进行间歇性或持续性的轻度至适度牵引，通常每次治疗30-60分钟。牵引有助于拉伸颈椎间隙，减少压迫神经根和椎动脉的可能性，从而改善脑供血不足的症状。但须注意控制牵引力度以防加重损伤。
3.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗40-60分钟。针灸可调节气血流通，缓解颈部肌肉紧张及疼痛，有助于舒缓因颈椎病所致的眩晕症状。需定期接受治疗以取得最佳效果。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按医嘱选择剂量和频率。这类药物具有消炎止痛作用，适用于缓解椎动脉型颈椎病所伴随的颈项部酸胀、疼痛等不适。长期服用时应监测胃肠道副作用风险。
5.肌肉松弛剂
常用肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，按处方指导规定剂量服用。此类药物能够有效抑制肌肉紧张状态，有利于缓解颈部肌肉痉挛及相关不适感觉。服药期间应注意观察是否有不良反应发生。
除上述措施外，建议患者避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。日常生活中还要做好保暖措施，以免冷风直吹颈部而诱发疼痛。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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