脚后跟肌腱疼痛可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、类风湿关节炎、糖尿病周围神经病变等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于过度使用或损伤导致的跟腱炎症，引起局部充血水肿，从而出现疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底筋膜受到反复微小创伤而引起的慢性劳损性炎症，炎症因子刺激足部肌肉组织，进而诱发足跟部位出现疼痛的情况。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解不适症状，比如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨下方的滑囊发生无菌性炎症反应，炎症刺激会导致局部软组织肿胀和疼痛。针对此类患者的治疗通常包括物理疗法和药物治疗。物理疗法如按摩、热敷可促进血液循环，缓解疼痛；药物治疗则需遵照医嘱使用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等改善病情。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎症为特征的自身免疫性疾病，当炎症累及足部时，可能会出现跟腱疼痛的现象。患者需要在医生指导下使用糖皮质激素类药物控制病情发展，例如氢化可的松注射液、磷酸钠注射液等。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的并发症之一，主要是血糖长期过高引起的外周神经受损，此时容易使感觉减退，易被鞋袜边缘摩擦而出现跟腱处皮肤破损继发感染，形成跟腱炎，进而表现为跟腱疼痛。对于存在糖尿病周围神经病变的患者而言，其治疗应着重于控制血糖水平，减少神经损伤。这可通过饮食管理、口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等以及定期血糖监测实现。
建议患者及时就医，在专业医师指导下进行针对性处理。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重跟腱负担。同时还要注意个人卫生，保持患处清洁干燥，以免引起感染。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于过度使用或损伤导致的跟腱炎症，引起局部充血水肿，从而出现疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底筋膜受到反复微小创伤而引起的慢性劳损性炎症，炎症因子刺激足部肌肉组织，进而诱发足跟部位出现疼痛的情况。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解不适症状，比如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨下方的滑囊发生无菌性炎症反应，炎症刺激会导致局部软组织肿胀和疼痛。针对此类患者的治疗通常包括物理疗法和药物治疗。物理疗法如按摩、热敷可促进血液循环，缓解疼痛；药物治疗则需遵照医嘱使用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等改善病情。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎症为特征的自身免疫性疾病，当炎症累及足部时，可能会出现跟腱疼痛的现象。患者需要在医生指导下使用糖皮质激素类药物控制病情发展，例如氢化可的松注射液、磷酸钠注射液等。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的并发症之一，主要是血糖长期过高引起的外周神经受损，此时容易使感觉减退，易被鞋袜边缘摩擦而出现跟腱处皮肤破损继发感染，形成跟腱炎，进而表现为跟腱疼痛。对于存在糖尿病周围神经病变的患者而言，其治疗应着重于控制血糖水平，减少神经损伤。这可通过饮食管理、口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等以及定期血糖监测实现。
建议患者及时就医，在专业医师指导下进行针对性处理。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重跟腱负担。同时还要注意个人卫生，保持患处清洁干燥，以免引起感染。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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