老年人肌肉拉伤需要一个月时间恢复 。老年人肌肉劳损后的恢复主要与劳损程度有关，由于老年人肌肉的松弛，恢复时间相对较慢。肌肉劳损后，休息是避免过度运动造成继发性损伤的主要途径。对于轻度损伤，可以外用一些活血化瘀药。若拉伤严重并伴有部分肌肉断裂，应及时到正规医院骨科采用石膏或夹板固定。
专家在线
马德彰副主任医师脊柱外科
武汉市第四医院
去咨询
脊柱创伤、颈椎病、腰椎间盘突出症
段景柱副主任医师脊柱外科
中国医科大学附属盛京医院
去咨询
骨科博士，从事骨科临床工作近20年，尤其擅长颈椎病诊治，包括颈性眩晕，颈肩疼痛，手足疼痛，肢体麻木，走路不稳等各个分型颈椎疾病的诊断治疗，每年完成颈椎手术300余例，省内领先，对颈椎外伤，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，胸椎管狭窄，脊柱肿瘤，脊柱骨折，寰枢椎骨折脱位，脊柱侧弯等脊柱外科疾病的诊治也有丰富的治疗经验。
赵卫东副主任医师脊柱外科
上海市东方医院
去咨询
颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱骨折脱位的临床治疗；腰椎滑脱及脊柱侧弯畸形的矫正；脊柱肿瘤的手术治疗；脊柱骨质疏松症的临床治疗。
查看更多骨科医生
王利群
刘泽群
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
独活止痛搽剂
吡罗昔康搽剂
辣椒碱乳膏
