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胫后肌腱炎怎么治疗

发病时间:不清楚

病情描述:胫后肌腱炎怎么治疗

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医生回答

胫后肌腱炎可以通过物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等,以减轻肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度胫后肌腱炎患者。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列渐进式力量练习,旨在增强小腿肌肉,通常在指导下进行。适合慢性期或恢复阶段,应在专业人员监督下开展。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症和缓解疼痛。短期口服可用于急性期缓解症状。
4.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素如曲安奈德可以快速减轻炎症和疼痛。对于严重且顽固性疼痛时使用,在有经验医师指导下进行。
5.关节保护
关节保护是指通过体重管理、功能性鞋垫等方式减少关节负担。长期预防策略,适用于任何时期,尤其对存在潜在风险因素者有益。
针对胫后肌腱炎,建议避免剧烈运动,尤其是跳跃和跑动等活动,以免加重损伤。在康复过程中,适当的拉伸和强化活动有助于促进愈合,但应根据个人情况制定个性化计划,并定期评估进展。
2024-04-01 01:35 举报

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适用药品

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸胺碘酮片

临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血心力衰竭和急性心肌梗塞心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外,也用于慢性冠状动脉功能不全和绞痛的治疗。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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