膝关节髌上囊少量积液可以采取休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。
1.休息
休息是基础性措施，通过减少活动来降低关节负担，促进软组织修复。适用于急性期或过度运动后引起的轻度不适。在恢复期间适当休息，避免剧烈运动。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供适度的压力支持受损区域，并帮助稳定关节结构。对于轻微损伤或术后康复阶段有良好的效果。使用时应确保松紧适宜以避免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适合缓解轻至中度的疼痛及改善局部肿胀。长期服用需监测胃肠道副作用。
4.关节腔注射
关节腔注射通过向受影响区域注入类固醇或其他药物来迅速减轻炎症和缓解疼痛。主要针对急性和严重程度较高的情况。实施前须评估患者是否存在感染风险。
无论选择哪种治疗方法，在处理髌上囊积液时都要遵循医嘱，定期复查以监测病情进展。必要时可配合医生考虑微创手术治疗，如关节镜下清理术，以达到更好的疗效。
1.休息
休息是基础性措施，通过减少活动来降低关节负担，促进软组织修复。适用于急性期或过度运动后引起的轻度不适。在恢复期间适当休息，避免剧烈运动。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供适度的压力支持受损区域，并帮助稳定关节结构。对于轻微损伤或术后康复阶段有良好的效果。使用时应确保松紧适宜以避免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适合缓解轻至中度的疼痛及改善局部肿胀。长期服用需监测胃肠道副作用。
4.关节腔注射
关节腔注射通过向受影响区域注入类固醇或其他药物来迅速减轻炎症和缓解疼痛。主要针对急性和严重程度较高的情况。实施前须评估患者是否存在感染风险。
无论选择哪种治疗方法，在处理髌上囊积液时都要遵循医嘱，定期复查以监测病情进展。必要时可配合医生考虑微创手术治疗，如关节镜下清理术，以达到更好的疗效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
