脚踝骨折保守治疗一般需要14-28天，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。如果个人体质较好，病情比较轻微，恢复会相对较快，一般需要14天。如果个人体质较差，病情比较严重，恢复会相对较慢，可能需要28天。脚踝骨折后要注意休息，不要剧烈运动，以免影响骨折愈合。如果骨折程度严重，出现局部肿胀、疼痛等症状，可以通过切开复位内固定术治疗。如果出现疼痛症状，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。如果出现移位现象，可以通过手法复位的方式治疗。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、葡萄等富有营养的食物，提高免疫力。如果出现局部疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊治疗。
北京协和医院
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