胫腓骨骨折十个月后仍瘸可以考虑康复训练、矫形器佩戴、功能锻炼等方法来改善症状。
1.康复训练
通过一系列针对性的动作来增强肌肉力量、关节活动度及平衡能力。适用于促进骨折愈合后的恢复以及改善步态不稳等问题。
2.矫形器佩戴
使用定制化的支具如石膏托等固定患处以提供稳定性和支撑，并可能需要定期调整。适合于辅助骨折后肢体功能障碍患者的物理治疗过程。
3.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动、主动运动和抗阻训练，旨在提高关节灵活性和稳定性。此方法适用于促进骨折愈合后患者的功能恢复。
在骨折愈合期，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
1.康复训练
通过一系列针对性的动作来增强肌肉力量、关节活动度及平衡能力。适用于促进骨折愈合后的恢复以及改善步态不稳等问题。
2.矫形器佩戴
使用定制化的支具如石膏托等固定患处以提供稳定性和支撑，并可能需要定期调整。适合于辅助骨折后肢体功能障碍患者的物理治疗过程。
3.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动、主动运动和抗阻训练，旨在提高关节灵活性和稳定性。此方法适用于促进骨折愈合后患者的功能恢复。
在骨折愈合期，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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