手指伸肌腱滑脱保守治疗可采取固定包扎、功能锻炼、穿戴支具、物理疗法等措施。
1.固定包扎
固定包扎是指使用弹性绷带等材料对受伤部位进行加压、稳定，限制活动以促进愈合。此方法适用于轻微损伤后预防肿胀及提供支持的情况。
2.功能锻炼
功能锻炼包括一系列渐进性的康复运动，旨在恢复受损区域的功能，通常在医生指导下进行。针对手指伸肌腱滑脱后的恢复期管理。可防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于保护受伤的手指，并提供稳定的支撑，在白天佩戴以辅助日常活动。适合在诊断后立即开始使用，特别是在需要频繁活动但又不想增加风险时。
4.物理疗法
物理疗法通过低强度电刺激、超声波等方式改善血液循环，缓解疼痛和不适。对于轻度至中度手指伸肌腱滑脱有帮助，需定期前往医院接受专业指导。
患者应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤，影响后期恢复。
1.固定包扎
固定包扎是指使用弹性绷带等材料对受伤部位进行加压、稳定，限制活动以促进愈合。此方法适用于轻微损伤后预防肿胀及提供支持的情况。
2.功能锻炼
功能锻炼包括一系列渐进性的康复运动，旨在恢复受损区域的功能，通常在医生指导下进行。针对手指伸肌腱滑脱后的恢复期管理。可防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于保护受伤的手指，并提供稳定的支撑，在白天佩戴以辅助日常活动。适合在诊断后立即开始使用，特别是在需要频繁活动但又不想增加风险时。
4.物理疗法
物理疗法通过低强度电刺激、超声波等方式改善血液循环，缓解疼痛和不适。对于轻度至中度手指伸肌腱滑脱有帮助，需定期前往医院接受专业指导。
患者应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤，影响后期恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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