手腕一直痛可能是外伤后遗症、腱鞘炎、腕关节结核、类风湿关节炎、腕管综合征等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时和适当的治疗而引起的长期疼痛。这些创伤可能导致肌肉、韧带或骨骼结构受损，持续存在炎症反应和局部压力增加。针对外伤后遗症引起的手腕疼痛，物理疗法如热敷、冷敷以及针对性运动可能有所帮助。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱与周围的腱膜发生无菌性炎症的一种疾病，多由慢性劳损或急性挫伤引起。腱膜反复摩擦腱鞘会导致水肿和增生，进而压迫肌腱产生疼痛。对于腱鞘炎患者，非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
3.腕关节结核
腕关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性进行性疾病，在机体抵抗力降低时可出现低热、盗汗等症状，还可能会出现全身中毒症状，随着病情的发展会出现关节畸形、功能障碍等情况。患者可在医生指导下使用异烟肼、利福平等药物进行抗结核治疗，同时需注意休息，避免剧烈活动。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的慢性炎症性疾病，主要侵犯手部小关节，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。炎症因子刺激周围神经，会引起手腕部位持续疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，延缓病情进展。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致的一系列临床表现，包括麻木、刺痛感和肌肉无力。正中神经被卡压后，其分布区的感觉减退或消失，严重者可有大鱼际肌萎缩。患者可通过针灸等方式刺激穴位，促进血液循环，必要时也可通过开放性手术的方式解除神经压迫。
建议定期复查，监测症状变化并评估治疗效果。日常生活中应避免过度使用受影响的手腕，减少承重，以免加重不适症状。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等，未得到及时和适当的治疗而引起的长期疼痛。这些创伤可能导致肌肉、韧带或骨骼结构受损，持续存在炎症反应和局部压力增加。针对外伤后遗症引起的手腕疼痛，物理疗法如热敷、冷敷以及针对性运动可能有所帮助。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱与周围的腱膜发生无菌性炎症的一种疾病，多由慢性劳损或急性挫伤引起。腱膜反复摩擦腱鞘会导致水肿和增生，进而压迫肌腱产生疼痛。对于腱鞘炎患者，非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
3.腕关节结核
腕关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性进行性疾病，在机体抵抗力降低时可出现低热、盗汗等症状，还可能会出现全身中毒症状，随着病情的发展会出现关节畸形、功能障碍等情况。患者可在医生指导下使用异烟肼、利福平等药物进行抗结核治疗，同时需注意休息，避免剧烈活动。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的慢性炎症性疾病，主要侵犯手部小关节，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。炎症因子刺激周围神经，会引起手腕部位持续疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，延缓病情进展。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致的一系列临床表现，包括麻木、刺痛感和肌肉无力。正中神经被卡压后，其分布区的感觉减退或消失，严重者可有大鱼际肌萎缩。患者可通过针灸等方式刺激穴位，促进血液循环，必要时也可通过开放性手术的方式解除神经压迫。
建议定期复查，监测症状变化并评估治疗效果。日常生活中应避免过度使用受影响的手腕，减少承重，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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