长期手痛脚痛可能是由类风湿关节炎、痛风、糖尿病周围神经病变、腰椎间盘突出症、骨关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，由于机体免疫系统错误地攻击自身的关节组织，导致关节炎症和损伤。这会引起手、足等多处关节持续疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.痛风
痛风是由于体内尿酸代谢异常导致尿酸结晶沉积在关节内而引起的疾病，高尿酸血症会导致尿酸盐晶体沉积在关节中引起炎症反应，进而出现手部、足部等部位的剧烈疼痛。患者可遵照医生的意见服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的并发症之一，主要是血糖控制不佳导致的微血管病变，使周围神经受损。受损的神经可能导致手脚麻木、刺痛感以及持续性疼痛。患者需要遵从医生指导通过口服降糖药控制血糖水平，比如二甲双胍格列吡嗪片、阿卡波糖片等。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根时，可能会导致腰部至下肢出现放射性疼痛的情况发生。对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-5周的时间，同时配合医生采取牵引疗法等方式改善病情。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性关节病，随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，关节面不平滑，易引起手、足等关节的疼痛和僵硬。患者应减少负重活动，必要时可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸氢钠铝胶囊等药物保护关节。
针对长期手痛脚痛建议定期进行血液检查以评估是否存在高尿酸血症，还可进行超声心动图检查以排除心脏瓣膜受累的可能性。
1.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，由于机体免疫系统错误地攻击自身的关节组织，导致关节炎症和损伤。这会引起手、足等多处关节持续疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.痛风
痛风是由于体内尿酸代谢异常导致尿酸结晶沉积在关节内而引起的疾病，高尿酸血症会导致尿酸盐晶体沉积在关节中引起炎症反应，进而出现手部、足部等部位的剧烈疼痛。患者可遵照医生的意见服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的并发症之一，主要是血糖控制不佳导致的微血管病变，使周围神经受损。受损的神经可能导致手脚麻木、刺痛感以及持续性疼痛。患者需要遵从医生指导通过口服降糖药控制血糖水平，比如二甲双胍格列吡嗪片、阿卡波糖片等。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根时，可能会导致腰部至下肢出现放射性疼痛的情况发生。对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-5周的时间，同时配合医生采取牵引疗法等方式改善病情。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性关节病，随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，关节面不平滑，易引起手、足等关节的疼痛和僵硬。患者应减少负重活动，必要时可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸氢钠铝胶囊等药物保护关节。
针对长期手痛脚痛建议定期进行血液检查以评估是否存在高尿酸血症，还可进行超声心动图检查以排除心脏瓣膜受累的可能性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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