十二三岁的小孩手痛脚痛可能是生长痛、缺钙、外伤、类风湿关节炎、痛风等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.生长痛
生长痛多发生在学龄前儿童，由于骨骼增长过快、肌肉和筋膜发育不协调所致。这些因素会导致局部肌肉张力增加，引起疼痛。生长痛通常不需要特殊治疗，但如果疼痛严重可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解。
2.缺钙
缺钙可能导致肌肉痉挛和抽搐，当孩子处于生长发育阶段时，对钙的需求量较大，如果摄入不足则容易出现缺钙的情况，从而导致手脚疼痛的症状发生。补钙是解决缺钙引起的疼痛的关键所在，可以通过饮食补充或药物补充的方式进行改善，比如多吃牛奶、虾皮等食物或者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来进行补钙。
3.外伤
外伤会引起软组织损伤或骨折，导致局部充血水肿甚至出血，炎症反应产生大量致痛因子刺激周围神经而引发疼痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后在医生指导下使用活血止痛胶囊、麝香壮骨膏等药物进行治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括手腕、手指、脚趾等部位。炎症细胞浸润关节滑膜，导致关节腔内积液、滑膜增生、软骨破坏，进而引发关节肿胀、疼痛等症状。患者可遵照医生的指导使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由嘌呤代谢紊乱导致尿酸积累所引起的疾病，在高尿酸血症的基础上形成尿酸盐结晶沉积于关节内，反复发作的特征为关节红、肿、热、痛，多为下肢关节。针对痛风急性期的剧烈疼痛，可以在医师指导下使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
建议定期监测孩子的身高和体重，以及进行必要的血液和尿液检查，以评估生长状况和矿物质平衡。此外，均衡饮食，保证充足的户外活动时间，有助于促进骨骼健康和预防相关问题的发生。
1.生长痛
生长痛多发生在学龄前儿童，由于骨骼增长过快、肌肉和筋膜发育不协调所致。这些因素会导致局部肌肉张力增加，引起疼痛。生长痛通常不需要特殊治疗，但如果疼痛严重可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解。
2.缺钙
缺钙可能导致肌肉痉挛和抽搐，当孩子处于生长发育阶段时，对钙的需求量较大，如果摄入不足则容易出现缺钙的情况，从而导致手脚疼痛的症状发生。补钙是解决缺钙引起的疼痛的关键所在，可以通过饮食补充或药物补充的方式进行改善，比如多吃牛奶、虾皮等食物或者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来进行补钙。
3.外伤
外伤会引起软组织损伤或骨折，导致局部充血水肿甚至出血，炎症反应产生大量致痛因子刺激周围神经而引发疼痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后在医生指导下使用活血止痛胶囊、麝香壮骨膏等药物进行治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括手腕、手指、脚趾等部位。炎症细胞浸润关节滑膜，导致关节腔内积液、滑膜增生、软骨破坏，进而引发关节肿胀、疼痛等症状。患者可遵照医生的指导使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由嘌呤代谢紊乱导致尿酸积累所引起的疾病，在高尿酸血症的基础上形成尿酸盐结晶沉积于关节内，反复发作的特征为关节红、肿、热、痛，多为下肢关节。针对痛风急性期的剧烈疼痛，可以在医师指导下使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
建议定期监测孩子的身高和体重，以及进行必要的血液和尿液检查，以评估生长状况和矿物质平衡。此外，均衡饮食，保证充足的户外活动时间，有助于促进骨骼健康和预防相关问题的发生。
李兰娜
赵英帅
孔朝红
周博
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
十味乳香胶囊
