膝关节退行性变可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、控制体重等措施来缓解症状。适用于轻度至中度膝关节退行性变患者。
2.非甾体抗炎药
主要通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛消肿的作用。对于减轻炎症反应及疼痛有一定效果。可作为短期使用以缓解症状。
3.关节保护运动
关节保护运动可以增强肌肉力量和耐力，改善关节稳定性，延缓病情进展。适合所有阶段的膝关节退行性变患者，在专业人员指导下进行。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，如皮质类固醇或玻璃酸钠，以减轻炎症和缓解疼痛。主要用于急性发作期或特定原因导致的剧烈疼痛时。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜进行观察和治疗，如清理积液、去除游离体等。针对保守治疗无效且影响生活质量的严重膝关节退行性变患者。
膝关节退行性变患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。适当的康复训练有助于维持关节功能，但应在医师指导下进行，避免过度劳累以防损伤。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、控制体重等措施来缓解症状。适用于轻度至中度膝关节退行性变患者。
2.非甾体抗炎药
主要通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛消肿的作用。对于减轻炎症反应及疼痛有一定效果。可作为短期使用以缓解症状。
3.关节保护运动
关节保护运动可以增强肌肉力量和耐力，改善关节稳定性，延缓病情进展。适合所有阶段的膝关节退行性变患者，在专业人员指导下进行。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，如皮质类固醇或玻璃酸钠，以减轻炎症和缓解疼痛。主要用于急性发作期或特定原因导致的剧烈疼痛时。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜进行观察和治疗，如清理积液、去除游离体等。针对保守治疗无效且影响生活质量的严重膝关节退行性变患者。
膝关节退行性变患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。适当的康复训练有助于维持关节功能，但应在医师指导下进行，避免过度劳累以防损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
