右上臂外侧肌肉酸痛可能是肩袖损伤、肌膜炎、颈椎病、外伤后遗症、代谢性骨病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助抬举手臂。当其受损时会导致肩部疼痛、活动受限等症状。非手术治疗包括物理疗法和止痛药物，如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行抗炎镇痛治疗。
2.肌膜炎
肌膜炎是由于局部血液循环受阻导致的炎症反应，可引起肌肉酸痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根可能导致肩部放射性疼痛。针对颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、针灸以及热敷等，需要在医生指导下进行。
4.外伤后遗症
外伤后遗症是指受伤部位经过一段时间后仍然存在疼痛、肿胀等问题，可能影响周围组织结构的功能。对于外伤后遗症，建议采取适当的康复训练以恢复受损区域的功能，如遵照专业人士指导进行功能性锻炼。
5.代谢性骨病
代谢性骨病是一组由于骨质代谢异常而引起的疾病，可能会出现骨骼脆弱、易骨折等情况，从而导致肩部不适。补充钙剂和维生素D是常见的治疗方法，例如遵照医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉劳损，同时注意休息，保证充足睡眠时间，促进身体恢复。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助抬举手臂。当其受损时会导致肩部疼痛、活动受限等症状。非手术治疗包括物理疗法和止痛药物，如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行抗炎镇痛治疗。
2.肌膜炎
肌膜炎是由于局部血液循环受阻导致的炎症反应，可引起肌肉酸痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根可能导致肩部放射性疼痛。针对颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、针灸以及热敷等，需要在医生指导下进行。
4.外伤后遗症
外伤后遗症是指受伤部位经过一段时间后仍然存在疼痛、肿胀等问题，可能影响周围组织结构的功能。对于外伤后遗症，建议采取适当的康复训练以恢复受损区域的功能，如遵照专业人士指导进行功能性锻炼。
5.代谢性骨病
代谢性骨病是一组由于骨质代谢异常而引起的疾病，可能会出现骨骼脆弱、易骨折等情况，从而导致肩部不适。补充钙剂和维生素D是常见的治疗方法，例如遵照医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉劳损，同时注意休息，保证充足睡眠时间，促进身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
消糜栓
颈舒颗粒
