后脚跟突出的骨头可能是足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、类风湿关节炎、痛风等疾病的表现，这些疾病都可能导致足部结构改变。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.足跟骨刺
足跟骨刺是由于长期的机械压力导致局部骨骼过度生长而形成的。当跟腱附着点处出现炎症时，会导致跟腱和周围组织之间产生摩擦、刺激，从而形成硬结。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由长时间站立或走路引起的足底肌腱或筋膜的慢性炎症，炎症因子刺激足底筋膜，进而引起足跟部疼痛的情况发生。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.跟腱炎
跟腱炎通常是因为运动量过大或者运动方式不当引起的，若未及时处理，炎症因子持续刺激跟腱，可能会导致跟腱增粗、变韧，甚至钙化，从而形成一个凸起于皮肤表面的肿块。患者可按医嘱通过针灸等方式辅助改善病情，日常生活中注意休息，减少跟腱负担。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，在病程中会出现关节滑膜炎症，随着疾病的进展，软骨下骨板受到侵蚀，逐渐被纤维组织替代，最终导致跟骨结节受累，形成跟骨结节增大。患者应遵从医生的意见，定期复查，监测病情变化，同时还要保持良好的生活习惯，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
5.痛风
痛风主要是因为体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶析出并沉积在关节内，反复发作于足趾关节、踝关节以及跟腱部位，会引起这些部位的红肿热痛。患者可在医生指导下口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物控制病情发展。
针对后脚跟突出的骨头，建议患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。此外，还可以到正规医院完善X线检查以评估跟骨结构是否异常。
1.足跟骨刺
足跟骨刺是由于长期的机械压力导致局部骨骼过度生长而形成的。当跟腱附着点处出现炎症时，会导致跟腱和周围组织之间产生摩擦、刺激，从而形成硬结。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由长时间站立或走路引起的足底肌腱或筋膜的慢性炎症，炎症因子刺激足底筋膜，进而引起足跟部疼痛的情况发生。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.跟腱炎
跟腱炎通常是因为运动量过大或者运动方式不当引起的，若未及时处理，炎症因子持续刺激跟腱，可能会导致跟腱增粗、变韧，甚至钙化，从而形成一个凸起于皮肤表面的肿块。患者可按医嘱通过针灸等方式辅助改善病情，日常生活中注意休息，减少跟腱负担。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，在病程中会出现关节滑膜炎症，随着疾病的进展，软骨下骨板受到侵蚀，逐渐被纤维组织替代，最终导致跟骨结节受累，形成跟骨结节增大。患者应遵从医生的意见，定期复查，监测病情变化，同时还要保持良好的生活习惯，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
5.痛风
痛风主要是因为体内尿酸水平过高，导致单钠尿酸盐结晶析出并沉积在关节内，反复发作于足趾关节、踝关节以及跟腱部位，会引起这些部位的红肿热痛。患者可在医生指导下口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物控制病情发展。
针对后脚跟突出的骨头，建议患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。此外，还可以到正规医院完善X线检查以评估跟骨结构是否异常。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
穿龙骨刺片
吲哚美辛巴布膏
十味乳香胶囊
