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内痔脱出后塞回去技巧一个肉球要怎么治疗

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内痔脱出后要用手托还纳，可以用手在肛门周围按摩，让肛门括约肌松弛，再把拔出的东西塞入。如果还是无法回纳的话，可以用热水浸泡肛门，让肛门放松，便于将排出的东西塞入肛门。内痔脱出要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，要保证大便畅通，防止大便干燥。同时要避免出现腹泻、便秘等情况。建议及时治疗，避免情况加重。