距骨软骨损伤保守治疗可以采取弹性绷带固定、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射等方法。
1.弹性绷带固定
弹性绷带通过提供适度的压力和支撑来稳定关节，减少疼痛和肿胀。适用于轻度到中度的软骨损伤以辅助关节功能恢复。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和缓解疼痛。适合急性期缓解症状，但不宜长期使用。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量、改善关节稳定性及灵活性。针对软骨损伤患者以预防进一步损伤，并促进康复。
4.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，直接作用于受损区域以减轻炎症和疼痛。用于短期缓解症状，在特定情况下可考虑使用。
在保守治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。定期复查是必要的，以便及时评估病情变化并调整治疗方案。
1.弹性绷带固定
弹性绷带通过提供适度的压力和支撑来稳定关节，减少疼痛和肿胀。适用于轻度到中度的软骨损伤以辅助关节功能恢复。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和缓解疼痛。适合急性期缓解症状，但不宜长期使用。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量、改善关节稳定性及灵活性。针对软骨损伤患者以预防进一步损伤，并促进康复。
4.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，直接作用于受损区域以减轻炎症和疼痛。用于短期缓解症状，在特定情况下可考虑使用。
在保守治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。定期复查是必要的，以便及时评估病情变化并调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
