小腿肌腱断裂可以考虑弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肌腱修复术等方法进行治疗。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过拉伸和压迫来稳定受损区域，并提供支持以促进愈合。适用于轻度到中度的小腿肌腱损伤，以限制活动但不影响日常活动。
2.物理疗法
物理治疗包括被动运动、渐进式肌肉强化和平衡训练等，旨在恢复功能和减少肿胀。适合于急性期后，用于提高关节稳定性及恢复正常功能。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和缓解疼痛。在肌腱断裂后初期使用，以控制急性期的不适症状。
4.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素如曲安奈德可以迅速减轻肿胀和疼痛。对于急性期严重肿胀或剧烈疼痛时使用。不宜长期使用。
5.关节镜下肌腱修复术
通过微创手术，在直视下修复断裂的肌腱，通常采用缝线固定。主要针对重度或复发性小腿肌腱断裂，旨在重建肌腱完整性。
患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时注意休息，保证充足睡眠时间，有利于身体机能恢复。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过拉伸和压迫来稳定受损区域，并提供支持以促进愈合。适用于轻度到中度的小腿肌腱损伤，以限制活动但不影响日常活动。
2.物理疗法
物理治疗包括被动运动、渐进式肌肉强化和平衡训练等，旨在恢复功能和减少肿胀。适合于急性期后，用于提高关节稳定性及恢复正常功能。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和缓解疼痛。在肌腱断裂后初期使用，以控制急性期的不适症状。
4.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素如曲安奈德可以迅速减轻肿胀和疼痛。对于急性期严重肿胀或剧烈疼痛时使用。不宜长期使用。
5.关节镜下肌腱修复术
通过微创手术，在直视下修复断裂的肌腱，通常采用缝线固定。主要针对重度或复发性小腿肌腱断裂，旨在重建肌腱完整性。
患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时注意休息，保证充足睡眠时间，有利于身体机能恢复。
朱欣佚
吴天鹏
张瑜
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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