老年人经常小腿疼可能是由缺钙、骨质疏松症、下肢动脉硬化、腰椎间盘突出、神经根型颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低，易发生骨折，进而压迫周围组织引起疼痛。可通过口服维生素D和钙片来补充钙质，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
2.骨质疏松症
骨质疏松症是由于骨量减少导致骨脆性增加，容易出现骨折的情况。当患者患有此疾病时，可能会因为轻微外伤或者日常活动而出现骨折，从而诱发小腿部位疼痛的症状。针对骨质疏松症引起的疼痛，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞活性的药物进行缓解。
3.下肢动脉硬化
下肢动脉硬化是指下肢动脉壁增厚、管腔狭窄或堵塞的一组血管病变。这会影响下肢血液循环，导致血液供应不足，从而引起小腿肌肉痉挛和疼痛。对于下肢动脉硬化的患者，可以采取经皮球囊扩张术的方式来进行处理，也可以通过植入支架的方法进行改善。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是因为椎间盘变性后向外膨出或突出，压迫到相邻脊髓、神经根等结构，导致腰部至下肢出现一系列不适症状。突出的腰椎间盘可能刺激周围的神经根，引起放射痛，导致小腿疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病通常由颈椎退行性疾病引起，当突出的颈椎间盘或增生的骨刺压迫颈部神经根时，会引起从肩部到手臂、手部甚至腿部的放射性疼痛。患者可在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
建议定期进行体检，包括血常规、尿常规、X线检查以及超声波检查，以评估身体状况并及时发现潜在的问题。适当的运动有助于增强肌肉力量和柔韧性，但应避免剧烈运动以免加重小腿疼痛。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低，易发生骨折，进而压迫周围组织引起疼痛。可通过口服维生素D和钙片来补充钙质，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
2.骨质疏松症
骨质疏松症是由于骨量减少导致骨脆性增加，容易出现骨折的情况。当患者患有此疾病时，可能会因为轻微外伤或者日常活动而出现骨折，从而诱发小腿部位疼痛的症状。针对骨质疏松症引起的疼痛，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞活性的药物进行缓解。
3.下肢动脉硬化
下肢动脉硬化是指下肢动脉壁增厚、管腔狭窄或堵塞的一组血管病变。这会影响下肢血液循环，导致血液供应不足，从而引起小腿肌肉痉挛和疼痛。对于下肢动脉硬化的患者，可以采取经皮球囊扩张术的方式来进行处理，也可以通过植入支架的方法进行改善。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是因为椎间盘变性后向外膨出或突出，压迫到相邻脊髓、神经根等结构，导致腰部至下肢出现一系列不适症状。突出的腰椎间盘可能刺激周围的神经根，引起放射痛，导致小腿疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病通常由颈椎退行性疾病引起，当突出的颈椎间盘或增生的骨刺压迫颈部神经根时，会引起从肩部到手臂、手部甚至腿部的放射性疼痛。患者可在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
建议定期进行体检，包括血常规、尿常规、X线检查以及超声波检查，以评估身体状况并及时发现潜在的问题。适当的运动有助于增强肌肉力量和柔韧性，但应避免剧烈运动以免加重小腿疼痛。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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