50岁女性左肩颈痛可能是不良的生活习惯引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、颈肩肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长期保持不良的姿势，如长期低头、伏案工作等，可能会导致患者出现局部疼痛、活动受限等不适症状。患者要避免长期保持不良的姿势，可以适当进行活动，也可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2、肌肉劳损
若患者长期进行体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致局部的肌肉出现劳损，进而可能会出现局部疼痛、活动受限等不适症状。患者要适当进行运动，避免长期保持一个姿势。患者也可通过局部按摩、针灸等方式缓解不适症状。
3、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎间盘出现退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。若患者疼痛症状较重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
4、肩周炎
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致肩周部位出现无菌性炎症，进而可能会导致患者出现肩颈部疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖，避免受凉，也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。
5、颈肩肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期劳损就可能会导致局部的筋膜出现无菌性炎症，进而可能会导致患者出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。若疼痛症状较重，患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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