脊椎骨受伤后，为了促进康复，可以考虑采取固定休息、物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗方法。
1.固定休息
固定休息是指使用支具或卧床等方式限制脊柱活动，以促进愈合。适用于急性期或严重损伤后，防止进一步伤害。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。可用于辅助恢复，在专业人员指导下进行。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性运动来增强核心肌群和改善灵活性。主要针对恢复期患者，应在医师监督下开展。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应和缓解疼痛。短期口服可用于减轻急性期的不适症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速控制局部的发炎反应，并且具有一定的止痛效果。对于严重的脊椎骨损伤伴有剧烈疼痛时可以考虑使用。
在脊椎骨受伤后的康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
1.固定休息
固定休息是指使用支具或卧床等方式限制脊柱活动，以促进愈合。适用于急性期或严重损伤后，防止进一步伤害。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。可用于辅助恢复，在专业人员指导下进行。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性运动来增强核心肌群和改善灵活性。主要针对恢复期患者，应在医师监督下开展。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应和缓解疼痛。短期口服可用于减轻急性期的不适症状。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速控制局部的发炎反应，并且具有一定的止痛效果。对于严重的脊椎骨损伤伴有剧烈疼痛时可以考虑使用。
在脊椎骨受伤后的康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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