胳膊关节手术后伸不直可以采取关节功能锻炼、物理疗法、中药外敷、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动活动以及抗阻训练，在医护人员指导下逐步恢复关节活动范围。此措施有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩及僵硬，提高关节灵活性，从而改善术后关节不能伸直的问题。
2.物理疗法
物理疗法通过低频电刺激、超声波治疗等方式作用于患处，通常需要多次治疗。这些方法能够缓解局部水肿和炎症反应，促进软组织修复，对因手术引起的关节活动受限具有积极作用。
3.中药外敷
中药外敷可采用活血止痛膏、消结膏等药物贴于患处，按疗程使用。此类药膏能促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛，对于术后肢体功能恢复有辅助效果。
4.针灸治疗
针灸治疗由专业医生操作，在特定穴位进行刺针并配合适当手法，一般需连续数周。针灸可调节神经系统和内分泌系统功能状态，缓解肌肉紧张与痉挛状态；进而促使患者手臂恢复正常功能。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动活动以及抗阻训练，在医护人员指导下逐步恢复关节活动范围。此措施有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩及僵硬，提高关节灵活性，从而改善术后关节不能伸直的问题。
2.物理疗法
物理疗法通过低频电刺激、超声波治疗等方式作用于患处，通常需要多次治疗。这些方法能够缓解局部水肿和炎症反应，促进软组织修复，对因手术引起的关节活动受限具有积极作用。
3.中药外敷
中药外敷可采用活血止痛膏、消结膏等药物贴于患处，按疗程使用。此类药膏能促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛，对于术后肢体功能恢复有辅助效果。
4.针灸治疗
针灸治疗由专业医生操作，在特定穴位进行刺针并配合适当手法，一般需连续数周。针灸可调节神经系统和内分泌系统功能状态，缓解肌肉紧张与痉挛状态；进而促使患者手臂恢复正常功能。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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