39问医生

小儿肥胖的危害注要体现在哪些方面?

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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肥胖的孩子首先是要指导孩子缩小热量的摄取，要少吃各种油炸的食物，以及少喝含糖的饮料，还有少吃加工的甜点与加工的肉制品。还要注重适当的添加活动，比方每日跑步30分钟，然后一周跑步150分钟以上，要保持三个月的时候。家长要密切观察孩子的身体情况，有不适及时就诊，按时随诊。

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2022-03-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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