手臂经常性脱臼可以采取固定包扎、物理疗法、功能锻炼、穿戴支具、肌肉强化训练等治疗措施。
1.固定包扎
通过绷带等材料对受伤部位提供稳定性和支撑力，限制其活动范围。适用于轻微损伤或预防二次伤害的情况。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激等手段以缓解肿胀和疼痛。适合在诊断明确后使用，并且需要根据具体情况调整频率及强度。
3.功能锻炼
旨在恢复受损关节的功能，通常由康复师指导进行一系列针对性练习。针对长期存在复发风险的患者，在复位后应积极进行功能锻炼以增强周围肌群力量。
4.穿戴支具
佩戴定制化保护装置如护肘或腕带，在日常生活中提供额外支持。对于频繁发作但无结构性异常者是一种简单有效的辅助措施。
5.肌肉强化训练
目标是提高手臂周围主要肌群的力量和稳定性，减少脱臼风险。针对有运动史且希望重返剧烈运动的个体，应在专业指导下制定个性化计划。
面对反复发生的手臂脱臼，建议采取非手术治疗方案。若保守治疗无效或伴有韧带松弛等情况，则需考虑手术干预，如肩袖修复术或盂唇修补术。术后管理及适当的康复训练有助于促进愈合过程并预防再次脱臼。
1.固定包扎
通过绷带等材料对受伤部位提供稳定性和支撑力，限制其活动范围。适用于轻微损伤或预防二次伤害的情况。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激等手段以缓解肿胀和疼痛。适合在诊断明确后使用，并且需要根据具体情况调整频率及强度。
3.功能锻炼
旨在恢复受损关节的功能，通常由康复师指导进行一系列针对性练习。针对长期存在复发风险的患者，在复位后应积极进行功能锻炼以增强周围肌群力量。
4.穿戴支具
佩戴定制化保护装置如护肘或腕带，在日常生活中提供额外支持。对于频繁发作但无结构性异常者是一种简单有效的辅助措施。
5.肌肉强化训练
目标是提高手臂周围主要肌群的力量和稳定性，减少脱臼风险。针对有运动史且希望重返剧烈运动的个体，应在专业指导下制定个性化计划。
面对反复发生的手臂脱臼，建议采取非手术治疗方案。若保守治疗无效或伴有韧带松弛等情况，则需考虑手术干预，如肩袖修复术或盂唇修补术。术后管理及适当的康复训练有助于促进愈合过程并预防再次脱臼。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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