经常性下巴脱臼可以采取复位固定、功能锻炼、穿戴保护装置、避免剧烈运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.复位固定
由专业医生对患者进行局部麻醉后，使用手法将脱臼的关节复位至正常解剖位置，并通过绷带、头颈胸支具等方式固定。此措施旨在限制下颌活动，促进损伤组织修复，从而防止再次发生脱臼及减轻疼痛。
2.功能锻炼
应在专业人员指导下进行针对性的功能恢复训练，包括张口练习、咀嚼肌力量训练等。锻炼可增强下颌稳定性及周围软组织支持力，有助于预防复发并促进愈合过程。
3.穿戴保护装置
在日常生活中配戴定制的下颌支撑器或面罩，在必要时甚至全天候佩戴。这些设备提供物理支撑，辅助稳定下颌骨结构，并减少因外伤导致二次伤害的风险。
4.避免剧烈运动
建议暂时停止可能导致面部压力增大的度体育活动，如篮球、橄榄球等。这样做能够降低因为突然动作引起的下巴受伤概率，给予足够时间让受损区域完全康复。
除上述措施外，还应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是必不可少的，这有助于减少感染风险并促进伤口愈合。
1.复位固定
由专业医生对患者进行局部麻醉后，使用手法将脱臼的关节复位至正常解剖位置，并通过绷带、头颈胸支具等方式固定。此措施旨在限制下颌活动，促进损伤组织修复，从而防止再次发生脱臼及减轻疼痛。
2.功能锻炼
应在专业人员指导下进行针对性的功能恢复训练，包括张口练习、咀嚼肌力量训练等。锻炼可增强下颌稳定性及周围软组织支持力，有助于预防复发并促进愈合过程。
3.穿戴保护装置
在日常生活中配戴定制的下颌支撑器或面罩，在必要时甚至全天候佩戴。这些设备提供物理支撑，辅助稳定下颌骨结构，并减少因外伤导致二次伤害的风险。
4.避免剧烈运动
建议暂时停止可能导致面部压力增大的度体育活动，如篮球、橄榄球等。这样做能够降低因为突然动作引起的下巴受伤概率，给予足够时间让受损区域完全康复。
除上述措施外，还应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是必不可少的，这有助于减少感染风险并促进伤口愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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