手腕肌腱炎一般需要两个月到三个月能好，具体恢复时间需要根据病情的严重程度判断。
手腕肌腱炎可能是由于肌腱过度使用、过度牵拉等原因导致，会造成手腕部位出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，并且积极配合医生治疗，一般两个月左右就能好。如果患者的病情比较严重，出现了局部明显的疼痛、肿胀等症状，可能需要三个月左右的时间才能好。如果患者疼痛比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以积极配合医生通过手术的方式进行治疗，比如关节镜手术、肌腱切开松解术等。
另外，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
