腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症手术需要休息多久，需要根据患者的病情、身体素质等因素进行判断。
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。腰椎间盘突出症手术主要包括脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术、人工椎间盘置换术等。如果患者的病情较轻，身体素质较好，通常需要休息1个月左右。如果患者的病情较重，身体素质较差，通常需要休息2个月左右。
在日常生活中，患者要注意腰部保暖，避免受凉，同时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者可以适当进行腰部肌肉训练，如游泳、慢跑等，可以增强腰部肌肉，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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