右上臂疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度急性发作期的肩周炎及腱鞘炎引起的局部肿胀、活动障碍等症状。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂有助于减轻肌肉紧张和痉挛，从而缓解疼痛。例如氯唑沙宗片、乙哌立松片等药物具有此功效。此类药物可用于因长时间劳累导致的肌肉过度疲劳引起酸痛症状时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围以暂时性地阻断神经传导的方法，在专业人员的操作下完成。当上述提及的非手术治疗无效且考虑为神经源性疼痛时，可考虑行神经阻滞。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以改善血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。对于轻微的软组织损伤或术后康复阶段有良好的效果。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的运动，旨在恢复受伤部位的功能，通常在医生指导下进行。针对因长期不动导致关节僵硬而引起的不适感有益。
若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度急性发作期的肩周炎及腱鞘炎引起的局部肿胀、活动障碍等症状。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂有助于减轻肌肉紧张和痉挛，从而缓解疼痛。例如氯唑沙宗片、乙哌立松片等药物具有此功效。此类药物可用于因长时间劳累导致的肌肉过度疲劳引起酸痛症状时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围以暂时性地阻断神经传导的方法，在专业人员的操作下完成。当上述提及的非手术治疗无效且考虑为神经源性疼痛时，可考虑行神经阻滞。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以改善血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。对于轻微的软组织损伤或术后康复阶段有良好的效果。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的运动，旨在恢复受伤部位的功能，通常在医生指导下进行。针对因长期不动导致关节僵硬而引起的不适感有益。
若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
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