跟腱钙化可以通过物理疗法、抗炎药物治疗、糖皮质激素局部注射、非甾体抗炎药、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日两次，每次十五至三十分钟。通过促进血液循环来缓解肌肉紧张和僵硬，从而减轻跟腱钙化的症状。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用膏剂形式，具体用药时间和剂量需遵医嘱执行。这类药物能够减少组织间的炎症反应，进而阻断跟腱钙化的进展过程。
3.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射是在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域，一般为一至两周一次。此法可迅速控制局部的免疫应答和发炎状态，有助于稳定甚至逆转跟腱钙化的进程。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示频率和剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻跟腱处的不适感。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗包括口服或外用止痛贴片，使用时间及频次依据医嘱而定。此类药物能暂时性地掩盖疼痛感觉，但并不能根治跟腱钙化的问题。
患者平时要尽量避免剧烈运动，以免加重病情。若保守治疗无效且影响正常生活，则建议及时手术治疗，例如开放性跟腱切开松解术、微创关节镜下跟腱清理术等。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日两次，每次十五至三十分钟。通过促进血液循环来缓解肌肉紧张和僵硬，从而减轻跟腱钙化的症状。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用膏剂形式，具体用药时间和剂量需遵医嘱执行。这类药物能够减少组织间的炎症反应，进而阻断跟腱钙化的进展过程。
3.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射是在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域，一般为一至两周一次。此法可迅速控制局部的免疫应答和发炎状态，有助于稳定甚至逆转跟腱钙化的进程。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示频率和剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻跟腱处的不适感。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗包括口服或外用止痛贴片，使用时间及频次依据医嘱而定。此类药物能暂时性地掩盖疼痛感觉，但并不能根治跟腱钙化的问题。
患者平时要尽量避免剧烈运动，以免加重病情。若保守治疗无效且影响正常生活，则建议及时手术治疗，例如开放性跟腱切开松解术、微创关节镜下跟腱清理术等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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