颞颌关节骨关节病保守治疗可采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、矫形器佩戴、心理行为疗法等方法来缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的颞颌关节骨关节病引起的疼痛和肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。 适合改善颞颌关节功能障碍导致的不适症状。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列特定的口腔运动训练，旨在恢复下颌正常功能。 适用于因长期不良习惯引起的功能性紊乱。
4.矫形器佩戴
矫形器佩戴是一种定制化的辅助设备，用于支撑和稳定下颌区域。 适用于存在咬合不正或下颌偏斜等问题时使用。
5.心理行为疗法
心里行为疗法侧重于帮助患者认识并改变可能导致或加剧疼痛的行为模式。 适用于处理由精神压力或其他心理因素引起的颞颌关节不适。
在保守治疗期间，应避免食用硬质食物，如坚果或硬糖，以减少关节负担。必要时，可在医师指导下进行适当的饮食调整，确保营养均衡，并促进软组织健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的颞颌关节骨关节病引起的疼痛和肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。 适合改善颞颌关节功能障碍导致的不适症状。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列特定的口腔运动训练，旨在恢复下颌正常功能。 适用于因长期不良习惯引起的功能性紊乱。
4.矫形器佩戴
矫形器佩戴是一种定制化的辅助设备，用于支撑和稳定下颌区域。 适用于存在咬合不正或下颌偏斜等问题时使用。
5.心理行为疗法
心里行为疗法侧重于帮助患者认识并改变可能导致或加剧疼痛的行为模式。 适用于处理由精神压力或其他心理因素引起的颞颌关节不适。
在保守治疗期间，应避免食用硬质食物，如坚果或硬糖，以减少关节负担。必要时，可在医师指导下进行适当的饮食调整，确保营养均衡，并促进软组织健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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