跟骨骨折取钢板后一般在3个月到6个月可以干重活，具体时间需要从个人体质、骨折愈合情况分析。
如果个人体质较好，术后恢复情况良好，没有出现局部疼痛、肿胀等症状，恢复会相对较快，此时可以干重活的时间会相对较早，可能需要3个月。如果个人体质较差，术后恢复情况一般，出现局部疼痛、肿胀等症状，恢复会相对较慢，此时可以干重活的时间会相对较晚，可能需要6个月。如果出现疼痛症状，患者可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。如果出现局部感染现象，患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等抗生素药物治疗。
恢复期间患者可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富有营养的食物，提高免疫力。如果出现局部疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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