1.关节腔穿刺引流
关节腔穿刺引流通过抽取积液来减轻压力和疼痛。此方法适用于急性期严重肿胀、积液患者。
2.关节保护
关节保护包括休息、体重管理等措施以减少关节负担。适合于急性期后需要缓解症状但不宜剧烈运动的情况。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制局部组织的炎症反应。此类药物可用于缓解轻至中度的疼痛及不适感。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术,在直视下修复损伤的半月板。对于复杂的半月板损伤合并严重的关节积液或反复发作的患者有效。
在处理半月板撕裂伴关节积液时,应避免剧烈活动,以免加重损伤。同时注意营养均衡,可适当补充富含维生素C的食物,如柑橘类水果,以促进软骨健康。