39问医生

跳舞小腿肌肉酸痛怎么办

李启活骨科主治医师

广州中医药大学第三附属医院三级甲等

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跳舞小腿肌肉酸痛可通过热敷或药物等方法进行治疗。腿部疼痛是由跳舞引起的，长时间跳舞会导致腿部肌肉痉挛、充血和水肿，以及酸性物质的积累和疼痛。首先应该积极注意休息，避免跳舞，避免剧烈运动。可以使用一些活血中药热敷和烫伤，口服消炎镇痛药洛索洛芬钠，肌肉解痉药盐酸乙哌立松等。

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2022-07-15 浏览100次

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