肩周炎伴骨头变形可采取功能锻炼、关节镜下肩关节清理术、肩关节周围肌肉平衡训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节外展、上举等功能锻炼。此方法能够增加肩关节活动范围，缓解不适症状。
2.关节镜下肩关节清理术
通过小切口置入微型摄像系统及器械，在直视下清除关节腔内病变组织并修复损伤结构的一种微创手术方式。适用于因肩周炎引起的局部粘连导致的疼痛和运动障碍。可直接观察并处理关节内部异常情况。
3.肩关节周围肌肉平衡训练
针对患者的具体情况制定个性化训练计划，包括针对性的力量练习和柔韧性训练。增强稳定肌群力量有助于改善肩关节力学平衡，减少不稳定因素对骨骼造成的压力；提高柔韧性和灵活性也有助于预防进一步的软组织损伤。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按医嘱使用。NSAIDs具有解热镇痛作用，能减轻肩部炎症反应和疼痛，但须注意长期使用可能带来的消化道副作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注射液直接注入受影响区域，通常由专业医师操作。该方法快速有效地控制局部发炎和水肿，缓解肩周炎所致的剧烈疼痛以及由于疼痛而引发的睡眠障碍。
除上述措施外，患者还可遵照医生的意见服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物促进病情恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免加重不适感。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节外展、上举等功能锻炼。此方法能够增加肩关节活动范围，缓解不适症状。
2.关节镜下肩关节清理术
通过小切口置入微型摄像系统及器械，在直视下清除关节腔内病变组织并修复损伤结构的一种微创手术方式。适用于因肩周炎引起的局部粘连导致的疼痛和运动障碍。可直接观察并处理关节内部异常情况。
3.肩关节周围肌肉平衡训练
针对患者的具体情况制定个性化训练计划，包括针对性的力量练习和柔韧性训练。增强稳定肌群力量有助于改善肩关节力学平衡，减少不稳定因素对骨骼造成的压力；提高柔韧性和灵活性也有助于预防进一步的软组织损伤。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按医嘱使用。NSAIDs具有解热镇痛作用，能减轻肩部炎症反应和疼痛，但须注意长期使用可能带来的消化道副作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注射液直接注入受影响区域，通常由专业医师操作。该方法快速有效地控制局部发炎和水肿，缓解肩周炎所致的剧烈疼痛以及由于疼痛而引发的睡眠障碍。
除上述措施外，患者还可遵照医生的意见服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物促进病情恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免加重不适感。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
盐酸帕罗西汀片
消痛贴膏
