摔了后肌肉肿胀可能是外伤导致的软组织损伤、皮下出血、血肿、关节脱位或骨折所引起的。这些情况都可能导致局部血液循环受阻，引起肿胀。建议患者及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。
1.外伤导致的软组织损伤
外伤导致的软组织损伤会引起局部毛细血管破裂、通透性增加，使血液中的红细胞和血浆渗出到组织间隙中，从而引起肌肉肿胀。患者可以遵医嘱使用冷敷的方式缓解不适症状。
2.皮下出血
皮下出血是指皮肤下方的小血管破裂引起的出血现象。当摔倒时，可能会造成微小血管破裂，导致血液积聚在皮下形成淤血，进而引起肌肉肿胀。对于轻微的皮下出血，通常不需要特殊处理，可自行消退。严重者需就医进行止血处理。
3.血肿
血肿是由于外伤导致皮下毛细血管破裂，血液积聚形成的囊状物。血肿压迫周围组织，可能导致炎症反应和水肿，进一步加重肌肉肿胀。针对较小的血肿，可通过冷敷促进血管收缩，减缓血液流出，达到止血的目的。
4.关节脱位
关节脱位是指关节头从正常解剖位置脱离的情况。此时关节处会出现疼痛、肿胀等症状，还可能伴有活动受限等临床表现。复位是将脱臼的关节恢复正常解剖位置的一种方法，包括手法复位和手术复位两种方式。
5.骨折
骨折发生后，骨髓腔内压力增高，刺激骨膜神经，出现疼痛感；同时，骨折端还会刺激周围的软组织，引起肿胀。此外，骨折部位的血液循环受阻，也会导致肿胀加剧。开放性骨折需要清创术以去除受损组织并修复伤口，必要时还需进行固定术以稳定骨折部位。
建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.外伤导致的软组织损伤
外伤导致的软组织损伤会引起局部毛细血管破裂、通透性增加，使血液中的红细胞和血浆渗出到组织间隙中，从而引起肌肉肿胀。患者可以遵医嘱使用冷敷的方式缓解不适症状。
2.皮下出血
皮下出血是指皮肤下方的小血管破裂引起的出血现象。当摔倒时，可能会造成微小血管破裂，导致血液积聚在皮下形成淤血，进而引起肌肉肿胀。对于轻微的皮下出血，通常不需要特殊处理，可自行消退。严重者需就医进行止血处理。
3.血肿
血肿是由于外伤导致皮下毛细血管破裂，血液积聚形成的囊状物。血肿压迫周围组织，可能导致炎症反应和水肿，进一步加重肌肉肿胀。针对较小的血肿，可通过冷敷促进血管收缩，减缓血液流出，达到止血的目的。
4.关节脱位
关节脱位是指关节头从正常解剖位置脱离的情况。此时关节处会出现疼痛、肿胀等症状，还可能伴有活动受限等临床表现。复位是将脱臼的关节恢复正常解剖位置的一种方法，包括手法复位和手术复位两种方式。
5.骨折
骨折发生后，骨髓腔内压力增高，刺激骨膜神经，出现疼痛感；同时，骨折端还会刺激周围的软组织，引起肿胀。此外，骨折部位的血液循环受阻，也会导致肿胀加剧。开放性骨折需要清创术以去除受损组织并修复伤口，必要时还需进行固定术以稳定骨折部位。
建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
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