脚骨折手术后三个月了还是肿怎么办

脚骨折手术后三个月仍然肿胀可以尝试弹性绷带包扎、功能锻炼、中药外敷、消炎镇痛药物、下肢静脉曲张弹力袜等治疗方法。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过均匀加压的方式促进淋巴循环，从而达到消肿的目的。适用于软组织损伤引起的轻微肿胀。
2.功能锻炼
功能锻炼可以增加肌肉力量和血液循环，有助于促进淋巴液回流及肿胀吸收。对于术后恢复期存在轻度肿胀者具有一定的效果。
3.中药外敷
中药外敷可起到活血化瘀、消肿止痛的作用，能有效缓解局部不适症状。此方法适合于患者在医生指导下使用适量具有清热解毒功效的中草药外敷以辅助消除肿胀。
4.消炎镇痛药物
消炎镇痛药物能够减轻炎症反应和疼痛感，进而促使肿胀情况得到改善。此类药物广泛用于各种类型的急性或慢性疼痛以及相应的炎症状态。但需遵医嘱合理服用。
5.下肢静脉曲张弹力袜
弹力袜利用压力梯度分布的特点，在一定程度上促进血液回流至心脏，从而达到消肿目的。主要用于下肢深静脉血栓形成后的预防和治疗。
此外，患者应避免长时间站立或坐着不动，以免加重肿胀。饮食方面宜清淡，避免高盐食物如腌制品，以减少水肿的发生。