手腕扭伤第二天可以考虑冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、休息等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供支持和稳定来帮助减少肿胀，并限制过度活动。缠绕松紧度要适宜，不可过紧影响血液循环。适用于轻至中度的软组织损伤，以防止肿胀加剧。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和止痛。口服或外用均可。用于缓解因轻微创伤引起的轻微至中度的局部及全身性发红、肿胀、发热及疼痛等不适症状。
4.休息
休息有助于身体恢复，减少进一步损伤风险。建议避免剧烈运动，让手腕得到充分休息。适用于任何阶段，特别是在急性期，以促进愈合和预防二次伤害。
在腕关节损伤后，应避免进行可能加重损伤的活动，如提重物或进行度运动。患者应在医生指导下逐步恢复活动，以免延误病情或造成不必要的并发症。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供支持和稳定来帮助减少肿胀，并限制过度活动。缠绕松紧度要适宜，不可过紧影响血液循环。适用于轻至中度的软组织损伤，以防止肿胀加剧。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和止痛。口服或外用均可。用于缓解因轻微创伤引起的轻微至中度的局部及全身性发红、肿胀、发热及疼痛等不适症状。
4.休息
休息有助于身体恢复，减少进一步损伤风险。建议避免剧烈运动，让手腕得到充分休息。适用于任何阶段，特别是在急性期，以促进愈合和预防二次伤害。
在腕关节损伤后，应避免进行可能加重损伤的活动，如提重物或进行度运动。患者应在医生指导下逐步恢复活动，以免延误病情或造成不必要的并发症。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
云南白药
