小腿肚抽筋疼怎么办

先适当冰敷患处，然后涂抹跌打药酒，摩擦生热为止，可以活络胫骨，活血气对血的效果。同时做适当力度的牵拉医治，需要时配合针灸大概按摩三边，好处舒缓抽经的病症。