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病情描述：肛门紧缩术怎么做
医生回答
查继红 主治医师 三甲
全科
肛门收缩活动绝对简单，能促进血液循环，防止痔疮。站立时，分开双腿，收紧肛门肌肉，深呼吸，然后慢慢放松并呼气。反复大约20次，每日3组。 2022-03-16 03:55 举报
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