髌腱炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护措施、矫形支具等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度髌腱炎患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。适合急性期缓解症状。
3.糖皮质激素局部注射
在专业人员指导下，在髌腱处局部注射高剂量糖皮质激素可以迅速控制严重炎症。主要针对重度且快速缓解需求的情况。
4.关节保护措施
通过减少运动量、使用弹性绷带等方式来保护受损区域，防止进一步损伤。对于任何程度的髌腱炎都适用。
5.矫形支具
矫形支具提供稳定性和支撑力，有助于恢复受伤部位功能。广泛应用于各种类型的软组织损伤康复阶段。
髌腱炎患者应避免剧烈活动，以免加重患处负担。在治疗期间，应根据医嘱调整饮食，限制摄入可能加剧炎症的食物，如红肉和乳制品。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度髌腱炎患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。适合急性期缓解症状。
3.糖皮质激素局部注射
在专业人员指导下，在髌腱处局部注射高剂量糖皮质激素可以迅速控制严重炎症。主要针对重度且快速缓解需求的情况。
4.关节保护措施
通过减少运动量、使用弹性绷带等方式来保护受损区域，防止进一步损伤。对于任何程度的髌腱炎都适用。
5.矫形支具
矫形支具提供稳定性和支撑力，有助于恢复受伤部位功能。广泛应用于各种类型的软组织损伤康复阶段。
髌腱炎患者应避免剧烈活动，以免加重患处负担。在治疗期间，应根据医嘱调整饮食，限制摄入可能加剧炎症的食物，如红肉和乳制品。
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