腰椎间盘突出引起的腰痛不适，通常难以忍受，休息后可缓解，此时应避免长时间站立以减轻压力。
腰椎间盘突出时，髓核组织会向后方移位并压迫神经根，导致腰部剧烈疼痛。长时间站立会使脊柱承受额外的压力，进一步刺激受损的腰椎间盘，加剧疼痛症状。适当休息可以减少脊柱压力，缓解疼痛。
还可能是腰肌劳损、腰椎滑脱等疾病因素所致。如果患者存在此类疾病，则可能会出现腰部肌肉酸胀、疼痛等症状，在久站或久坐后加重，而在平卧休息时得到缓解的现象。
建议患者平时注意保持良好的姿势习惯，并定期进行适度运动以增强背部肌肉力量。若为腰椎间盘突出引起且疼痛持续不缓解，则应及时就医接受专业治疗。
腰椎间盘突出时，髓核组织会向后方移位并压迫神经根，导致腰部剧烈疼痛。长时间站立会使脊柱承受额外的压力，进一步刺激受损的腰椎间盘，加剧疼痛症状。适当休息可以减少脊柱压力，缓解疼痛。
还可能是腰肌劳损、腰椎滑脱等疾病因素所致。如果患者存在此类疾病，则可能会出现腰部肌肉酸胀、疼痛等症状，在久站或久坐后加重，而在平卧休息时得到缓解的现象。
建议患者平时注意保持良好的姿势习惯，并定期进行适度运动以增强背部肌肉力量。若为腰椎间盘突出引起且疼痛持续不缓解，则应及时就医接受专业治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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