腰疼两三个月了一弯腰就疼站着躺着不疼多考虑是腰肌劳损引起的，也可能是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、腰肌劳损
如果长时间弯腰工作，可能会导致腰部肌肉过度紧张，长期以往可能会诱发腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等症状。患者可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
2、腰背肌筋膜炎
这是一种比较常见的软组织疾病，可能因长期慢性劳损导致发生无菌性炎症，会出现腰背部压痛、酸胀感等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗，改善血液循环。
3、腰椎间盘突出症
如果长时间弯腰工作，可能会使腰部负荷过重，容易诱发腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力缓解症状。必要时可去医院通过半椎板切除术、椎间融合术等方式进行手术治疗。
除此之外，还可能是强直性脊柱炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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