干活手指疼痛可以考虑冷敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、封闭注射、针灸等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的诊断和治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部组织水肿及炎症反应，从而减轻手指肿胀和疼痛。急性期手指肿痛时可使用。将冰块放入塑料袋中，外层再套一层毛巾，然后放在患处上即可。
2.按摩疗法
通过轻柔地按摩受影响的手指来促进血液循环，放松紧张的肌肉，进而缓解疼痛。适合在工作间隙或休息时间进行，以减轻长时间劳动引起的轻微不适。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛的作用机制，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。对于因过度劳累导致的手指疼痛有较好的效果。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4.封闭注射
封闭注射通常包括利多卡因和曲安奈德两种药物，能够迅速阻断神经传导，达到快速止痛的效果。封闭注射常用于治疗顽固性手部疼痛，如腱鞘炎。由专业医师在无菌条件下执行。
5.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位，调节气血流通，起到舒筋活络的作用。针灸可用于改善长期从事体力劳动者因气血不畅引起的手指麻木、活动受限等症状。需由经验丰富的中医师操作。
针对手指疼痛，建议避免接触可能导致过敏或加重症状的物质，如橡胶制品。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响手指恢复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部组织水肿及炎症反应，从而减轻手指肿胀和疼痛。急性期手指肿痛时可使用。将冰块放入塑料袋中，外层再套一层毛巾，然后放在患处上即可。
2.按摩疗法
通过轻柔地按摩受影响的手指来促进血液循环，放松紧张的肌肉，进而缓解疼痛。适合在工作间隙或休息时间进行，以减轻长时间劳动引起的轻微不适。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛的作用机制，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。对于因过度劳累导致的手指疼痛有较好的效果。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4.封闭注射
封闭注射通常包括利多卡因和曲安奈德两种药物，能够迅速阻断神经传导，达到快速止痛的效果。封闭注射常用于治疗顽固性手部疼痛，如腱鞘炎。由专业医师在无菌条件下执行。
5.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位，调节气血流通，起到舒筋活络的作用。针灸可用于改善长期从事体力劳动者因气血不畅引起的手指麻木、活动受限等症状。需由经验丰富的中医师操作。
针对手指疼痛，建议避免接触可能导致过敏或加重症状的物质，如橡胶制品。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响手指恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
复方七叶皂苷钠凝胶
肤痒颗粒
