胫腓骨骨折勾脚的好处主要包括促进血液循环、缓解疼痛、改善关节活动度、促进骨折愈合、预防下肢深静脉血栓等。
1、促进血液循环
胫腓骨骨折后，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，如果患者适当进行勾脚运动，可能会促进局部血液循环，在一定程度上还可以改善局部肿胀的情况。
2、缓解疼痛
如果患者出现了局部剧烈疼痛的症状，可以通过勾脚的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、改善关节活动度
患者在进行勾脚运动时，可以使局部的肌肉处于收缩的状态，在一定程度上还可以改善关节活动度。
4、促进骨折愈合
通过该运动可以使骨折部位的骨质逐渐恢复，一般不会对骨折部位造成严重的损伤，也不会影响到骨折的愈合。
5、预防下肢深静脉血栓
患者在进行勾脚运动时，可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以预防下肢深静脉血栓。
建议患者在进行勾脚运动时，要注意控制运动的力度，避免用力过猛，以免出现不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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