39问医生

肩周炎能不能甩胳膊

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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肩周炎患者在急性期时不宜进行甩胳膊动作,以免加剧疼痛和损伤;稳定期可适量甩胳膊,但需注意控制力度和频率。
肩周炎患者的肩部存在无菌性炎症,此时进行甩胳膊的动作可能会刺激炎症部位,从而引发剧烈疼痛。而在稳定期,适当的甩胳膊可以增加肩关节的灵活性,但过度运动可能导致肌肉劳损或再次受伤。
如果患者处于肩周炎急性发作期,则不建议进行甩胳膊的动作,以减少炎症因子的扩散与增生,促进病情恢复;若患者处于疾病的缓解期,则可以适当甩胳膊,有助于增强肩关节的功能活动范围。
针对肩周炎的治疗,应避免在急性期进行剧烈运动,以防加重症状。同时,定期进行肩关节功能锻炼对于预防僵硬和恢复至关重要。
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2024-02-21 浏览100
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