回奶不涨奶可以通过药物治疗 。回奶主要是通过服用药物,例如西药中的雌激素、溴隐亭、维生素B6,中药中的生麦芽,还可以使用芒硝外敷乳房,起到退奶作用。在回奶的过程中,出现奶胀是常见的现象,整个服用药物回奶的过程约需要一周左右的时间。所以在此期间完全的避免奶胀并不大可能,出现奶胀时要做好乳房护理,可以少量的挤出乳汁,缓解胀痛的不适。在生活上还要注意清淡饮食,可将产妇与新生儿分开一段时间,避免产妇看到新生儿后出现乳汁分泌增多的情况。戒奶的时候不要孩子正吃的时候就断奶,可以先断夜奶,再断白天的,这样奶水没有那么旺盛的时候比较好断。