空腹血糖6.5mmol/L是否算高,要根据具体情况综合考虑。如果是正常人群,此时不算高。如果是糖尿病患者,此时算高。
1、不算高
正常人群的空腹血糖水平在3.9mmol/L~6.1mmol/L,如果空腹血糖水平在6.5mmol/L,说明血糖水平升高,建议患者多次测量,如果一直保持在这个数值,可以初步判定为血糖高,但是并不能确诊为糖尿病。此时可以通过糖耐量试验进行判断,如果糖耐量试验结果正常,此时不算高。
2、算高
糖尿病患者的空腹血糖水平应该控制在7.0mmol/L以下,如果患者已经确诊为糖尿病,且多次测量空腹血糖值都在6.5mmol/L,此时算高,已经达到糖尿病的诊断标准。患者可在医生指导下口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行改善,也可以合理搭配服用阿卡波糖片、门冬胰岛素注射液等药物进行治疗。
日常生活中要注意合理膳食,三餐规律,避免暴饮暴食,适当参加体育锻炼,有利于身体恢复。