吃冰糖多了会发胖，主要是由于冰糖里面含有的糖分过多，如果长时间过多食用，可能会导致身体出现肥胖的现象。
冰糖里面含有丰富的糖分，在平时适当地吃一些冰糖，可以为身体补充能量，维持正常的生命活动，一般不会导致身体发胖。但如果在平时不注意饮食习惯，长时间过多食用冰糖，可能会使身体摄入过多的糖分，当过剩的糖分在体内无法及时被吸收代谢，从而转化成脂肪堆积，出现身体发胖的现象。而且吃过多冰糖，还会对胃肠道造成刺激，使胃酸分泌过多，出现胃部疼痛、反酸等不良反应。
如果吃冰糖以后出现了胃部不适的症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣油腻的食物，以免对胃肠道造成负担，导致病情加重。同时在吃冰糖的时候，还要注意适量，避免过量食用，以免出现身体不适症状。
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