做试管婴儿男人取精可以通过手淫的方式取精，也可以通过膀胱镜取精的方式取精。
如果男性的身体素质比较好，而且精子质量比较好，此时可以通过手淫的方式将精液排出体外，然后再进行取精。如果男性的身体素质比较差，而且精子质量比较差，此时可以通过膀胱镜的方式进行取精，然后再进行试管婴儿。在取精的过程中，要尽量放松心情，不要过度紧张，以免影响到取精的结果。
在日常生活中，男性需要调整自身的饮食习惯，多吃一些营养物质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时还要加强水分的摄入，多喝一些温开水，多排尿，能够促进身体的新陈代谢。如果男性存在生育需求，需要及时去医院进行就医治疗，以达到优生优育的目的。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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